17 марта 2025, 08:54
Правильное и сбалансированное питание, физическая активность, гигиенический уход, соблюдение режима дня, укрепление иммунитета, эмоциональный настрой и отсутствие вредных привычек.
Соблюдение этих правил помогает укрепить здоровье, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
Мы призываем вас проверить свои возможности и сдать нормативы ГТО, а также вести здоровый образ жизни.
