31 марта 2025, 08:03
Успешное выполнение нормативов ГТО даёт участникам определённые преимущества, такие как дополнительные баллы при поступлении в вузы, повышенная стипендия для студентов и возможность получения налоговых вычетов.
Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней, соответствующих разным возрастным категориям и группам здоровья. Каждая ступень включает различные виды упражнений, направленных на развитие выносливости, гибкости, координации и скоростных возможностей.
Нормативы ГТО различаются в зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки участников. Успешная сдача нормативов позволяет получить золотой, серебряный или бронзовый значок, который будет действителен только в своей возрастной группе.
Мы призываем вас проверить свои возможности и сдать нормативы ГТО, а также вести здоровый образ жизни.
